ニュース レチノールで皮むけしないのはなぜですか?. トピックに関する記事 – レチノールで皮むけするのは良くないですか?
レチノール使用により肌がカサカサと乾燥したり、皮むけが起こることがあります。 これは、レチノールが皮脂量を抑える作用があるため、肌の乾燥を招きやすいことが一因とされています。 特に皮むけと赤みが同時に出現するケースもあり、レチノール使用に伴う乾燥症状の代表例といえます。レチノール配合化粧品には油分が多く含まれるため、洗顔直後に使用すると化粧水などが浸透しづらくなります。 そのため、洗顔後、化粧水などで肌を整えた後に使うのが一般的です。 また、レチノールの使用後はターンオーバーが促されて肌が乾燥しやすくなるため、最後に保湿ケアを取り入れるとよいでしょう。レチノールは、肌の新陳代謝を活発化させ、肌のターンオーバーを促進させる効果があります。 肌のターンオーバーが正常に行われると余分な角質が取り除かれるため、肌のごわつきなどといった肌質が改善され、キメが整った滑らかな肌に変化します。
レチノールは週に何回くらい使うべき?レチノールはある程度の刺激がある成分なので、慣れるまでは週に1~2回の使用がおすすめです。 始めは肌の様子を見ながら使い、もし気になるほどの肌荒れがなかったり慣れてなくなってきた場合には、使用回数を徐々に減らしていくと良いでしょう。 最終的には毎日使えるようになるのが理想的。
レチノールは毎日使ってもいいですか?
レチノールは基本的には毎日使用しても問題ありませんが、レチノールを初めて使用する際は濃度の低いものから使い始め、週に2~3回夜だけ少ない量と使用頻度で始めましょう。 2週間ほどは間隔を空けて様子を見ながら使用し、肌が慣れてきたら使用量や使用頻度を増やしていきます。敏感肌の方がいきなり毎日レチノールを使ってしまうと、「ビタミンA反応(レチノイド反応)」と呼ばれる皮むけやのお肌の赤み等が出ることがあります。 最初は週に1.2回のスペシャルケアとしてレチノールを取り入れ、慣れてきたら徐々に回数を増やしていきましょう。
レチノールを使わない方がいい人は?
また、レチノールは先述した「レチノイド反応」が起こることがあるほど、肌への刺激が強い成分です。 敏感肌の方は避けた方が無難です。 刺激を和らげるために、化粧水、乳液を塗った後にレチノール配合の化粧品を使うのがおすすめです。
積極的に取り入れていきたい成分ですが、レチノールは紫外線を吸収しやすくしてしまうので、朝はビタミンCのみ塗布するのが理想です。 順番としては、ビタミンC→レチノールの順番で塗ると効果がしっかりと発揮されます。 上手に付き合うと刺激を感じにくく、併用できます。 *濃度が高いとその分刺激も感じやすく。
レチノールを塗った後、何に塗ったらいいですか?
レチノールのA反応緩和のために、その後の保湿(乳液やクリーム)は使った方が良いです。レチノールとビタミンCを併用する場合は、朝にビタミンCで紫外線対策と抗酸化、夜にレチノールでシミやシワ対策を行う形がおすすめです。 朝のビタミンCはメラニンやシワの生成抑制に役立ちますし、レチノールは紫外線で不活性化するため、そもそも夜の使用が推奨されています。「朝ビタミン、夜レチノール」美容とは、朝は紫外線などに対して抗酸化作用があるビタミンCでシミ・美白対策をして、夜は肌細胞のターンオーバーを促進させて、シワ改善・ハリアップなどが期待できるレチノールを導入して、効率的に美肌を目指せる話題の美容法です。
美肌に欠かせない成分として知られるビタミンCですが、レチノールとビタミンCは相性が良くありません。 それぞれ高い美容効果を持ちますが、併用するとお互いの良さを消しあってしまいます。 ただし、相性が悪くなるのは、ビタミンCとレチノールを混ぜて使ったり、同時に使ったりする場合だけです。
レチノールとビタミンCは一緒に使っても大丈夫?結論から言うと、レチノールとビタミンCは併用可能です! レチノールとビタミンCを併用する時には使用する順番がとても重要です。 併用する際は、ビタミンCを塗ってからレチノールを塗るとそれぞれの効果がしっかりと発揮されます。
レチノールと一緒に使ってはいけないものは?レチノールの効果を最大限発揮するためにも、ビタミンCが含まれているスキンケアがないか確認をしておきしょう。 またピーリング剤に含まれる成分である、サリチル酸や抗ニキビ成分の過酸化ベンゾイルやAHA、BHA、PHA(角質除去成分)との併用も不可です。
レチノールと一緒に使ってはいけないものは何ですか?
レチノールの効果を最大限発揮するためにも、ビタミンCが含まれているスキンケアがないか確認をしておきしょう。 またピーリング剤に含まれる成分である、サリチル酸や抗ニキビ成分の過酸化ベンゾイルやAHA、BHA、PHA(角質除去成分)との併用も不可です。
結論、問題ありません。 ビタミンCは水溶性、レチノールは油溶性なのでpHは関係なく、上記の説は関係ありません。